Чтобы любить… Вы должны любить себя
Любить себя — это начало романа на всю жизнь». — Оскар Уайлд
Не знаю, мне одному кажется, что весь этот «день любви» влияет на одиноких людей больше, чем на самих заинтересованных людей? В случае отношений, особенно с более длительным сроком пребывания, это скорее день, как любой другой. И в этом нет абсолютно ничего плохого, ведь проявлять любовь к себе нужно всегда, а не раз в год.
Как ни парадоксально, дни и праздники, когда общество так или иначе требует от нас проводить их в одиночестве, заставляют одиноких людей задуматься более глубоко. Весь День святого Валентина, День святого Николая, Рождество и выпускные вечера проходят в раздумьях: что со мной не так? Что я делаю не так? И почему меня сегодня никто не пригласил в кино?! Ну ничего плохого ты не делаешь и у тебя все хорошо.
Все происходит по какой-то причине, поэтому, если вы до сих пор одиноки, вероятно, это сигнал, который заставляет вас переосмыслить свои отношения с самим собой . Прямо сейчас, не связывая себя ни с кем, у вас есть время перевести дух, переосмыслить и изменить свое представление о себе.
Начните с любви к себе
Содержание статьи:
Здоровые и счастливые отношения могут быть созданы только людьми, которые хорошо относятся к себе. НЕ друг с другом (хотя это тоже важно), а в компании друг друга.
Любовь, такая обычная, искренняя и настоящая, появляется тогда, когда мы ничего не требуем от другого человека. Это более или менее означает, что мы сами берем на себя ответственность за свое хорошее настроение и самооценку .
Однако часто бывает совсем наоборот. Вместо того, чтобы искать счастье внутри себя, мы пытаемся найти его в объятиях другого человека. А если не находим здесь — ищем у следующего человека и у следующего. Таким образом, совершенно напрасно мы ввязываемся в дальнейшие романы и интриги. Нам не приходит в голову ненадолго остановиться и посмотреть на себя, вместо этого мы резюмируем все одним предложением: я всегда выбираю не того человека! Или — все мужчины одинаковы!
Хорошее плохое начало
Много раз мы начинаем новые отношения по неправильным причинам. Так что это не значит, что человек, с которым мы находимся в отношениях, не подходит. Это только доказывает, что причина, по которой мы решили быть вместе, была неправильной . Среди худших: скука, борьба с одиночеством, говоря себе, что пора остепениться, и прежде всего — попытки заполнить дыру в сердце, вызванную предыдущими отношениями. Не будем себя обманывать – на таких, нечестных с самого начала основах невозможно построить ни счастье, ни прочные отношения.
Удовлетворение тем, кто мы есть и что мы чувствуем о себе, достигается только тогда, когда мы заслужили это сами. Когда мы не срезали путь, проецируя свою неуверенность или внутреннюю обиду на другого человека.
Любить себя, но зачем
Ошо объяснил это очень хорошо:
«Люби себя, потому что, если ты не любишь себя, никто другой тебя не полюбит. Нельзя любить того, кто ненавидит себя.
(…)
То же самое и с тобой, ты тоже себя ненавидишь. Ты никому не позволишь любить тебя. Когда рядом с вами появляется кто-то с энергией любви, вы отстраняетесь, вам хочется убежать, вы боитесь. Ты прекрасно знаешь, что не заслуживаешь любви, знаешь, что только на поверхности ты выглядишь такой хорошей и красивой, а в глубине души уродлив. Если вы позволите этому человеку полюбить вас, рано или поздно, и скорее раньше, чем позже, этот человек узнает, кто вы на самом деле».
Пока вы не поймете, что полностью заслуживаете приходящей любви, вы не сможете ее принять или оценить. Этот тип осознания — одна из тех вещей, которые мы должны прорабатывать по-своему и в своем собственном темпе . Маски, фальшивые улыбки и внушение себе и окружающим, что все так и должно быть, здесь ни к чему. Каким бы толстым слоем притворства или отодвигания проблем на задний план вы это не скрывали — рано или поздно все дело развалится. И только когда все развалится, самое время строить.
Любить себя — вдохновляющие цитаты к действию
Трудно выкинуть из головы модель, согласно которой мы ищем любви и должны заслужить ее. Эта настоящая любовь найдет нас, когда придет время. Но чтобы его запомнить, иногда приходится его записывать. Если не своими словами, то с помощью того, что кто-то уже написал или сказал до нас.
Ниже 6 действительно ценных предложений, которые вы можете выбрать и повесить над своей кроватью или столом.
«Любить себя… не значит быть эгоцентричным, самовлюбленным или игнорировать других. Скорее, это означает приветствовать себя как почетного гостя в своем сердце, гостя, достойного уважения, приятного собеседника». Марго Ананд
«Если ты не любишь себя, ты не можешь любить других. Вы не сможете любить других. Если у вас нет сострадания к себе, вы не сможете развить сострадание к другим». Далай Лама
«Всегда будь первой версией себя, а не второй версией кого-то другого». Джуди Гарленд
«Ваши отношения с самим собой задают тон всем другим отношениям, которые у вас есть». Роберт Холден
«Моя жизнь не принадлежит другим. Я здесь, на земле, не для того, чтобы оправдывать чьи-то ожидания». Рам Дасс
«Вы критиковали себя годами, и это не сработало. Постарайтесь принять себя и посмотреть, что произойдет». Луиза Л. Хэй
Сделайте себе одолжение
Сделайте себе одолжение и смиритесь с тем, что быть одному — это прекрасно. Подарите себе как можно больше любви и принятия, а остальное придет так, как вы и представить себе не могли. Любя себя, вы начинаете открывать и понимать то, чего хотите и чего заслуживаете, тем самым создавая свое собственное определение любви и счастливых отношений. Быть вместе не должно и не может быть равнозначно зависимости от кого-то. Вместе должен создаваться симбиоз, а не зависимость от любви. Мы можем добиться всего, чего захотим. Однако всему свое время. Так что вам не нужно быть готовым к отношениям только потому, что другие люди вокруг вас уже готовы. У каждого свой жизненный путь и нет смысла мешать друг другу.
И вы должны любить себя. Хотя бы потому, хотим мы этого или нет, мы останемся вместе с собой на всю жизнь.
Также советуем к просмотру видео на тему: Как ПРИНЯТЬ и ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ + добиться совершенства